50 Правил Улучшить Свою Жизнь Навсегда.
1. Начни читать. (хотя бы 30 минут в день).
2. Покинь навсегда зону комфорта.
3. Вырабатывай привычку делать. (21 день).
4. Ставь цели, конкретные ясные цели.
5. Даже не пытайся заводить отношения,если тебе нет как минимум 16-ти. Либо же в 99% случаях серьезного от них ничего не жди.
6. Запомни, дешевле мнения других - ничего нет.
7. Твоя жизнь - твои правила. Не ограничивай себя ни в чем.
8. Часто задавай себе вопрос, кто ты через 5-10-30 лет? - Визуализируй свое будущее.
9. Всегда просыпайся рано. (5-6 утра).
10. Какое окружение - такой и ты. Умей выбирать, и избегать плохого окружения.
11. Алкоголь, сигареты, наркотики..даже говорить ничего буду...будь осознанней.
12. Не ешь на ночь, и засыпай с голодным желудком, сладкий сон и хорошее настроение утром - гарантировано.
13. Всегда цени то, что имеешь.
14. Самое трудное дело - делай сразу, раньше всех, не усложняй жизнь. (см. пункт 49).
15. Улыбайся каждое утро, улыбайся людям, смейся, счастье ведь в мелочах..
16. Делай 1000 шагов на встречу человеку, но не делай ни единого шага в догонку.
17. Хочешь изменить мир? Начни с человека в зеркале. MJ
18. Выделяй каждый день хотя бы час на саморазвитие, всегда будь лучше, чем вчера.
19. Будь оптимистом, радуйся любым вещам, и мелочам, мир и так полон негатива.
20. Регулярно занимайся спортом, спорт улучшает человека во всех направлениях.
Универсальная пилюля.
21. Не добавляй в пищу соль и перец. Ты заметишь, что наесться можно гораздо меньшим количеством еды.
22. Не покупай газированные напитки, обычная вода гораздо лучше утоляет жажду.
23. Не пей кофе и чай после 14:00. И скоро ты увидишь, как ты легко засыпаешь, и глубоко спишь.
24. Ходи и сиди с ровной осанкой, твоя память улучшиться за считанные недели.
25. Каждую неделю делай то, что ты никогда еще не делал, мозг тебе скажет спасибо.
26. Принимай контрастный душ(хороший тест на вшивость) - особенно когда ты не выспался, что бы зарядиться энергией.
27. К своим целям - ты получаешь ровно то, что отдаешь.
28. Никогда не смотри телевизор.
Это мусоропровод - работающий в обратную сторону.
29. Умей говорить "нет", умей отпускать прошлое, умей прощать себя, и других.
30. Принимай себя таким, какой ты есть.
31. Будь самим собой. Ты родился оригиналом - не умри копией.
32. Участвуй в благотворительных акциях, помогай людям, делай добро.. взамен ты получаешь чувства, эмоции, радость... - это ведь и есть счастье.
33. Прочитывай как минимум одну книгу в 1-2 месяца.
34. Изучай иностранные языки, как же без этого сегодня?
35. Задействуй правое полушарие мозга - вставай с левой ноги, чисти зубы левой руки, мойся душем левой рукой и т.д.
36. Веди личный дневник, где же ты запишешь цель? Где же изложишь свои мысли и чувства тогда?!
37. Никогда не откладывай дела на потом. (см. пункт 49).
38. Путешествуй, осязай мир вокруг.
39. Часто спрашивай у себя: то что я делаю сейчас - приближает меня к своей цели?!
40. Будь организованным. Планируй свои дни, неорганизованные люди - ненадежные.
41. Всегда имей честь и никогда не позволяй другому унизить твоё человеческое достоинство.
42. Всегда будь верен себе и своим принципам, чего бы это не стоило.
43. Помни о вежливости, она сделает из тебя крайне приятную личность.
44. Найди любимое хобби, и отдавай время в нужное русло.
45. Медитируй, останавливай внутренний диалог, наводи порядок в уме.
46. Поменьше в машине, побольше на велосипеде.
47. Прислушивайся к желанию своего сердца.
48. Только глупые верят в удачу, создавай ее.
49. Если тебе лень - то сделай хоть что нибудь, так ты отучишь себя от лени, и приучишь себя всегда что-то делать.
50. Пробуй от жизни всё. Живем один раз. 🗽
Делай репост, что бы не терять. 😃
